Nos Visiten en Inglés

ptlogo

Bateada Rotacional y Cómo la enseño.

libro

Libro en Internet

Paso a paso se desglosa cómo hacer el perfecto movimiento,
Aprenda cómo enseñar las mejores  mecánicas en el juego.

 

>>Aprenda Mas<<

 

 

Cuatro Principios para las mecánicas del Bateo del Gran Lanzamiento Rápido

"“Una cosa asombrosa es el cerebro humano capaz de entender increíbles, complejos e intrincados conceptos y aun así incapaz de reconocer lo obvio y lo simple”
-- Jay Abraham

Como en ningún tiempo en la historia han tenido las mujeres atletas la gran opotunidad de ser tan maravillosas.  Con el advenimiento del título Nueve mandando en el estadio deportivo, los programas para mujeres atletas han florecido a través de todo el pais.  Desde programas selectivos para los muy jóvenes, comenzando con las edades maduras desde los 10 años e incluso más jóvenes, hasta los equipos nacionales más altamente reconocidos en los US y equipos profesionales que han emergido en basketball y en softball.

 

En el área de lanzamiento rápido, un cambio mayor ha tomado lugar; una evolución de un juego.  Mas y mas jugadores y entrenadores están adoptando una técnica de bateo que ha existido por largo tiempo; el enfoque del béisbol  al batear y con una muy buena razón.  Las mecánicas que los mejores jugadores están usando en el juego se demuestran en el juego de las niñas y están haciendo un impacto significativo

 

Principio # 1 – Transferencia de Peso

Primero que todo, la transferencia de peso NO es una técnica del bateo, sino más bien un elemento de bateo y uno de los principales. Tiene que haber movimiento de atrás hacia adelante en el proceso del movimiento de los jugadores para batear con cualquier clase de consistencia y poder.  Sentarse, squishing el bug son simplemente mecanismos pobres.

   

2      28

Mire el pie trasero – los jugadores están o en la punta del pie trasero, o el pie está completamente fuera de contacto con la grama.  Así es como una buena transferencia de peso luce y  tiene que haber un movimiento de atrás hacia delante en el movimiento de oscilación.  No existen sentadas, no existen squishing.

 

    27  29 38


 

Principio # 2 – Caderas y Centro

Dándole vuelta a la pelota con la cadera guiando la vía es una  gran parte de la bateada y es un área la cual la gran mayoría de jugadores jóvenes nunca la desarrollan a plenitud.  El poder que es generado por las caderas en un movimiento de béisbol es basado en el principio del torque. De la misma manera que un golfista, jugador de tennis, y un pitcher usan los músculos centrales para voltearse, asimismo los mejores bateadores lo hacen en

  

31 32 33 23 34

7  6

 


Principio # 3 - Nivelación

La diferencia mas grande entre un bateo lineal y rotacional es el enfoque a la pelota.  Nivelar es la técnica que lleva al bate hacia la vía de la pelota y es irrefutable en cuanto a lo que está ocurriendo, porque así es.  Metiendo la parte posterior del hombro, dejando caer el barril del bate al nivel de la pelota y moviéndolo hacia arriba hacia el lanzamiento que se está aproximando    

El proceso del codo trabajando hacia arriba y alrededor del cuerpo es una parte esencial de la nivelación y la única forma como el jugador puede agarrar el barril donde éste necesita estar. 

 

 36   64

  1 24 25 22

 


Principio # 4 – Impacto Ideal

Ted Williams escribió que el último punto de contacto es hecho cuando la curva del bate y la pelota se reunen en un ángulo de 90º .  Otro término que se usa para describir el impacto ideal es pegar con sus manos “dentro” de la pelota.  Un par de cosas tienen que suceder para que el impato sea ideal; uno, usted tiene que dejar que la pelota viaje  con profundidad suficiente dentro de la zona de bateo y dos, el frente de su codo tiene que moverse hacia arriba y alrededor de su cuerpo 

       5 26 4

Tenga esto en cuenta y haga que la experiencia del bateo para sus jugadores hagan la diferencia.

 37 3

bb a

Transfiera peso * Caderas * Nivelación * Impacto Ideal

Los mejores jugadores en el juego usan mecánicas rotacionales.  Las mismas mecánicas que Ted Williams escribió en su libro y usó como jugador.  Los mejores lanzamientos en softball están usando estas mecánicas exactamente.  Haga el cambio y déle a sus jugadores algo especial; las grandes mecánicas y la oportunidad de maximizar su potencial.  

 


"The ParkerTraining System"

libro

 

>>Aprenda Mas<<

8 9 09 21